肝腎虧虛,不一定能夠自己恢復(fù)正常,如果不是特別嚴(yán)重的話,通過(guò)細(xì)心的調(diào)理,有可能能夠自己恢復(fù),但如果癥狀比較嚴(yán)重的話,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物來(lái)進(jìn)行治療。平時(shí)要保持規(guī)律的作息習(xí)慣,不熬夜,經(jīng)常熬夜容易增加肝臟的負(fù)擔(dān),以清淡飲食為主,不要吃過(guò)于油膩的食物。戒煙戒酒,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。