高血壓怎么辦好？
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高血壓怎么辦好？
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
考慮你的血壓很高，建議你在專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，用擅長(zhǎng)自己的降壓藥物，每天檢驗(yàn)血壓，同時(shí)仔細(xì)檢查肝腎功能，在飲食方面注意調(diào)養(yǎng)，低脂低鹽飲食，禁酒忌酒，不要情緒激動(dòng)。然后，患者要注意保持清淡飲食、心情舒暢，避免熬夜和晚睡，保證足夠的睡眠時(shí)間，其次是保持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，在日常生活中也要切忌過(guò)饑或過(guò)飽，也不能暴飲暴食。
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