肩周炎都是怎么個疼法
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肩周炎都是怎么個疼法
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
肩周炎是一種常見的骨科疾病。它是肩關節(jié)周圍軟組織如肌肉、肌腱、囊和關節(jié)囊的無菌炎癥反映，由肩關節(jié)及其周圍軟組織的退行性發(fā)生改變引來。它的特征是局部疼痛、活動受限、無法抬起和其他癥狀。增強肩關節(jié)鍛練，如爬墻、掛橫杠、大范圍快速移動肩關節(jié)，可以消除肩關節(jié)周圍的黏連，只有當疼痛無法忍受時，方才能獲得更好的效果。特別聲明保證日常休息時間充足，根據(jù)自身情況可進行適當運動。
