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血糖居高不下怎么盡快治療

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血糖居高不下怎么盡快治療

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林燕
林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
患者首先應(yīng)該對(duì)每天的進(jìn)食大卡進(jìn)行總量的控制,少吃高熱量高脂肪高蛋白的食物,多吃膳食纖維豐富的五谷雜糧,這樣有利于控制血糖,另外還需要增加一定的運(yùn)動(dòng)量,每天活動(dòng)20~30分鐘,運(yùn)動(dòng)有助于外周組織提高胰島素的敏感性,達(dá)到降低血糖的效果。

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