胡蘿卜生吃有什么好處
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胡蘿卜生吃有什么好處
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
胡蘿卜生吃其實好處也是比較多的，但是不要生吃的太多，因為生吃過多的情況下容易引起消化不良等問題的發(fā)生，胡蘿卜含有維生素B族反正比較高，適當(dāng)?shù)臄z入對于眼睛的保護(hù)等多方面都有一定好處，而且可以提高自身的免疫力等方面。
