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抑郁性焦慮癥在飲食上要注意些什么

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抑郁性焦慮癥在飲食上要注意些什么

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尹慧
尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
抑郁性焦慮癥在飲食上要注意些什么:抑郁性焦慮癥在飲食上沒有太特別的注意,第一糖要減少;第二就是有人說那我多吃雜糧,實(shí)際上雜糧的碳水化合物含量,也是比較高的,所以我們就每天的這個(gè)碳水化合物的量是要限制的;第三多吃一些蔬菜水果。

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