痛經(jīng)多數(shù)和宮寒的原因有關(guān),因?yàn)閷m寒通常會(huì)導(dǎo)致氣滯血瘀,通常會(huì)出現(xiàn)經(jīng)血不暢的現(xiàn)象,從而引起痛經(jīng)的現(xiàn)象。但也不排除和遺傳的因素有關(guān),如果身材過(guò)度肥胖或者做劇烈的運(yùn)動(dòng),也可能會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的現(xiàn)象。一般可以通過(guò)局部熱敷的方法進(jìn)行改善,也可以避免在來(lái)月經(jīng)時(shí)吃寒涼類(lèi)的食物進(jìn)行緩解。如果疼痛比較嚴(yán)重,也可以在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止痛藥。