孩子經(jīng)常吃零食會引起消化不良的。由于孩子比較小,腸胃功能尚不健全,消化功能還比較弱,腸胃蠕動也比較慢,腸道內(nèi)正常菌群還沒有完全的建立好,脾胃功能也比較虛弱。如果這個時候孩子經(jīng)常吃生硬、辛辣、油膩、油炸、刺激性的零食,就很容易發(fā)生消化不良,甚至出現(xiàn)營養(yǎng)不良的狀況。因此家長在孩子平常的飲食當(dāng)中要特別注意,要盡量保持清淡、易消化溫?zé)崾澄铮梢猿悦鏃l、稀飯、粥等,還要保證營養(yǎng)均衡,豐富多彩,可以促進(jìn)小兒健康的生長發(fā)育。