孩子如果出現(xiàn)過敏性鼻炎的情況,飲食上首先要保持清淡,多吃些生姜,蒜暖性食物,主要是因為蔬菜營養(yǎng)豐富,還富含人體所需的各種維生素和微量元素,是可以幫助孩子抵御疾病的,水果方面可以選擇獼猴桃等富含維生素多的水果,對病情緩解還是很有很大推動作用,其它飲食方面建議選擇一些比較稀爛好消化的,比如像小米粥或者蔬菜湯之類的,此外像一些刺激辛辣的食物,如麻辣燙、火鍋等,像牛羊肉、海鮮等就不要給孩子吃了,家長應(yīng)該幫助孩子養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,適當(dāng)運動,提高免疫力,這樣可大大降低疾病的發(fā)生率。