早泄的患者可以進行游泳。游泳可以對男性的腿部肌肉、盆底肌肉,以及腹肌進行鍛煉。通過游泳的適當(dāng)收縮和放松,可以讓肌肉得到鍛煉,在性生活當(dāng)中有更好的體驗。這些肌肉在性生活的時候過度緊張,會對男性造成過強的刺激,容易對早泄的情況進行調(diào)節(jié)。并且在游泳的過程當(dāng)中,可以讓血液循環(huán)系統(tǒng),以及呼吸系統(tǒng)受到有效刺激,可以很好地對身體情況進行調(diào)節(jié)。并且能夠讓肛門和尿道得到刺激,有效緩解早泄的狀況,可以讓盆底肌肉的張力增加。