在月經(jīng)期間女性需要注意保暖,也要多吃一些溫補(bǔ)性的食物進(jìn)行調(diào)理。益母草顆粒具有活血化瘀,溫經(jīng)通絡(luò)的功效,平時(shí)喝益母草能夠緩解女性月經(jīng)不調(diào)等問(wèn)題,如果平時(shí)您的月經(jīng)比較少,是可以喝益母草顆粒的。但是如果平時(shí)月經(jīng)量就比較多就不建議喝益母草,以免增加出血量。所以建議您在月經(jīng)期間一定要注意保暖,可以吃一些紅棗桂圓或者紅糖之類的食物進(jìn)行食補(bǔ),飲食規(guī)律營(yíng)養(yǎng)均衡,不要吃辛辣刺激的食物,有良好的作息習(xí)慣都對(duì)女性月經(jīng)期有利。