跑步有助于加速HPV轉(zhuǎn)陰。跑步是很好的一種運動方式,人體通過跑步可以增強身體的抵抗力,排除很多的汗液,這樣機體的體抗力增強了,就會促進HPV轉(zhuǎn)陰。但是對于治療HPV陽性的患者,不能夠僅靠跑步這一個方法來轉(zhuǎn)陰治療,還需要結(jié)合藥物以及其它的治療辦法進行治療。女性在日常的生活中要注意個人會陰部的清潔衛(wèi)生、要注意性生活的衛(wèi)生、要潔身自好,避免多個性伴侶。平時要注意多吃綠色的蔬菜和水果,營養(yǎng)均衡,要保證心態(tài)樂觀。同時另外,有研究表明,天然硒元素能幫助殺死HPV病毒,可以適當(dāng)補充硒維生素片,提高人體免疫力。但是最重要的一定要用抗病毒的局部藥物來治療,加速HPV殺死的速度。