導致開車腰痛的原因有受涼、椎間盤突出、腎虛。跑長途的人天熱的時候出汗,如果把車窗打開會形成風道,人體出汗后毛孔張開很容易受涼而出現(xiàn)腰痛,預防的方法是開窗前把汗擦干。跑長途車的人除出汗,由于久坐不動會導致局部勞損至形成局部無菌性炎癥。所以,開長途汽車的人經(jīng)常起來活動一下身體,可以防止腰肌勞損。腰肌勞損久了還會導致腰椎間盤突出,腰椎間盤突出主要癥狀就是腰痛,甚至下肢麻木。這類患者開車時候由于長途顛簸癥狀會經(jīng)常加重,癥狀輕微的時候可以做牽引,癥狀嚴重需要手術治療。腎虛導致的腰痛常伴隨四肢不溫,需要中醫(yī)師進行確診。