察覺有中風(fēng)頭暈?zāi)垦Ｗ⒁饽男╋嬍呈马?xiàng)
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察覺有中風(fēng)頭暈?zāi)垦Ｗ⒁饽男╋嬍呈马?xiàng)
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
根據(jù)您的描述，考慮是患有中風(fēng)，會(huì)發(fā)現(xiàn)有頭暈頭疼、口眼歪斜、意識(shí)不清，伴有口水流出等表現(xiàn)，想要盡快恢復(fù)，除治療外，飲食是非常關(guān)鍵的一點(diǎn)，首先應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和水果，蔬菜和水果中的營(yíng)養(yǎng)元素含量比較豐富，可以幫助提高免疫力，避免病情復(fù)發(fā)，水果可以選擇梨、橙子、蘋果等，蔬菜的話像一些綠葉青菜以及西紅柿、黃瓜等都是不錯(cuò)的，也可選擇易消化的五谷雜糧、精肉、奶類，保證營(yíng)養(yǎng)全面，要注意多喝水，少吃辛辣刺激、高糖、高鹽、高膽固醇的食物，生活中還要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，病情有變時(shí)，要及時(shí)就醫(yī)。
