手機看多了頭疼是怎么回事
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手機看多了頭疼是怎么回事
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
手機看多了出現(xiàn)頭痛，考慮可能的原因有：1.由于長時間的看手機，頭部、頸部長時間處于一個姿勢不動，導(dǎo)致頸部的肌肉、韌帶、筋膜受到勞損，引起頸部的疼痛、不適，連帶出現(xiàn)頭部的疼痛。2.視覺疲勞。由于長時間看手機、打游戲、看視頻，手機屏幕的光線頻繁地刺激眼部，造成眼部的視覺疲勞，導(dǎo)致眼周肌肉痙攣、眼壓升高，引起頭痛。3.長時間低頭看手機，導(dǎo)致頸部及后頭部肌肉長時間處于肌肉緊張狀態(tài)，可以引起神經(jīng)性頭痛。
