經(jīng)常睡不著覺是怎么回事？需要治療嗎
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經(jīng)常睡不著覺是怎么回事？需要治療嗎
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
您所說的經(jīng)常睡不著覺，這一類的問題，可能是因為自身生活作息習(xí)慣，個人身體健康狀況以及個體存在有一定的焦慮抑郁等精神心理方面的一些問題所造成的。如果您的睡不著覺是經(jīng)常出現(xiàn)，并且嚴重影響您日常的生活，工作就需要進一步進行干預(yù)治療。治療可以采用藥物治療。以及自我心理調(diào)整，生活習(xí)慣改變等方式。
