中醫(yī)認(rèn)為,女性更年期出汗是由于腎氣衰竭,陰陽失衡導(dǎo)致陰虛內(nèi)熱,從而影響汗液的調(diào)節(jié),出現(xiàn)出汗增多的情況。這種情況下,可以通過服用中藥、針灸、推拿等方式來調(diào)理。中醫(yī)調(diào)理更年期出汗是以滋補(bǔ)肝腎為基礎(chǔ)原則,在中藥的選擇上,多采用知母、黃芩、白薇等藥物。建議女性選用較為便利的中成藥,如同仁堂坤寶丸。該藥物含有多種滋肝補(bǔ)腎的藥材,如枸杞子、女貞子、墨旱蓮、龜甲、覆盆子、菟絲子等,輔以赤芍、地骨皮、白薇清熱涼血、退虛熱;知母、黃芩清熱瀉火、滋陰潤燥;酸棗仁養(yǎng)心益肝、安神斂汗。上述諸藥合用,可以起到滋補(bǔ)肝腎、育陰潛陽的功效,從而改善出汗癥狀。女性也可通過針灸刺激特定的穴位,如神門穴、神闕穴等,來調(diào)節(jié)陰陽平衡,改善內(nèi)分泌功能,以及調(diào)整氣血流通等。也可通過按摩一些特定的穴位和經(jīng)絡(luò),幫助調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行,平衡體內(nèi)的陰陽,從而改善出汗問題。