腰肌勞損通常會出現(xiàn)腰肌肌肉疼痛或者筋膜損傷等一些炎癥,而且會反復發(fā)作。疼痛感可能會隨著氣候的變化以及勞累程度,會發(fā)生一定改變,有時比較輕微,有時比較嚴重??梢猿霈F(xiàn)廣泛性的壓痛,有時候在急性期發(fā)作時候癥狀明顯加重。還可能會出現(xiàn)肌肉痙攣以及功能活動受限等特點,有些患者可能還會出現(xiàn)牽拉性的疼痛,局部還可能會出現(xiàn)麻木感。疼痛的性質多為鈍痛,可以局限在某一個部位,也可以擴散到整個背部。在生活中,伸腰、拳頭擊腰能緩解疼痛。