踝關(guān)節(jié)扭傷的處理方法屬于綜合性,需要注意休息,特別是減少劇烈活動(dòng)。如果患者不慎導(dǎo)致的踝關(guān)節(jié)損傷,應(yīng)建議其及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,完善必要的輔助檢查,明確損傷的部位和程度,給予及時(shí)正確的治療。立馬用冰毛巾或者是冰袋進(jìn)行冰敷,而且可以在腳踝部用繃帶將冰毛巾或者是冰袋進(jìn)行加壓包扎,防止腫脹的進(jìn)一步擴(kuò)大,注意冰敷的時(shí)間不要超過(guò)30分鐘,防止皮膚被凍傷,而且還要抬高患肢將腳踝抬高于心臟部位,有利于組織液和炎性因子吸收,加快恢復(fù)。