神經(jīng)衰弱的人最怕什么
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神經(jīng)衰弱的人最怕什么
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
神經(jīng)衰弱的人一般對(duì)聲音特別敏感。怕別人發(fā)出聲響，特別是在休息的時(shí)候，一點(diǎn)小小的動(dòng)靜可能會(huì)導(dǎo)致失眠。神經(jīng)衰弱的人，大部分都是多愁善感，焦慮不安，平時(shí)不善與人溝通的，脾氣暴躁，有神經(jīng)衰弱的，建議口服安神補(bǔ)腦液，谷微素調(diào)節(jié)一下。還要注意自身調(diào)節(jié)，要保持輕松愉快的心情，避免精神壓力過(guò)大，不要經(jīng)常焦躁不安，適當(dāng)參加一些戶外活動(dòng)，保持健康陽(yáng)光的心態(tài)。
