日常生活中如何保護(hù)卵巢
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日常生活中如何保護(hù)卵巢
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
第一、預(yù)防卵巢早衰，要保持心情愉快，第二、不要亂補(bǔ)激素類藥物，不要自行盲目用藥，不當(dāng)?shù)募に匮a(bǔ)充會導(dǎo)致卵巢的過度刺激。第三、不要長期使用劣質(zhì)染發(fā)劑和增白化妝品。第四、要有營養(yǎng)均衡的飲食，加強(qiáng)鍛煉，挑食、節(jié)食都會造成營養(yǎng)不良。
