孩子如果出現(xiàn)便秘可以考慮是缺水所致,因此日常飲食要注意多喝水,同時(shí)呢也要注意讓孩子多吃點(diǎn)水果,像什么蘋(píng)果啦,香蕉啊都是有助于促進(jìn)排便的,期間還要注意給孩子選擇一些比較易于消化和吸收的主食,還可隨機(jī)搭配一些蔬菜來(lái)促進(jìn)腸道蠕動(dòng),如西蘭花、花椰菜以及芹菜等,不過(guò)務(wù)必要注意,像一些刺激辛辣的食物是不可以給孩子吃的,尤其是什么麻辣燙、火鍋,還應(yīng)該幫助孩子養(yǎng)成的一個(gè)良好的排便習(xí)慣,以避免再次復(fù)發(fā)。