患了中耳炎應(yīng)該多注意什么
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患了中耳炎應(yīng)該多注意什么
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
均衡飲食與生活習(xí)慣。增加使用煙、酒及辛辣刺激性食物,防止可能感染感冒的場合,都可以始終保持鼻、咽及耳咽管的健康,進(jìn)而以防中耳炎的繼續(xù)惡化。中耳炎病人要始終保持周圍環(huán)境的安寧,斷然不可運(yùn)動(dòng)過度,不能夠彈奏笛子及氣球,隨時(shí)洗臉始終保持口腔衛(wèi)生,盡量用鼻子呼息,睡午覺側(cè)躺時(shí)將病耳朝下,擤鼻涕時(shí)斷然不可過猛,并且適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)也有利于鼻道耳咽管暢通,保持中耳的代謝與通氣功能。
