您這個(gè)現(xiàn)象是經(jīng)后期綜合征,月經(jīng)來(lái)潮前有部分女性,會(huì)出現(xiàn)一系列病癥,如乏力、煩躁、憂郁、嗜睡,甚至無(wú)原因的哭泣或大怒。注重休息,不要?jiǎng)诶郏钜?guī)律,保護(hù)睡覺(jué)充分,防止辛辣刺激性的食品,維持部分的干凈溶劑)氣化。注重休息,不要?jiǎng)诶?,生活?guī)律,保護(hù)睡覺(jué)充分,防止辛辣刺激性的食品,維持部分的干凈溶劑)氣化。注意休息,不要?jiǎng)诶?,生活?guī)律,保證睡眠充足,避免辛辣刺激性的食物,保持局部的清潔干燥。