痛風(fēng)是一種代謝性疾病,可以表現(xiàn)為急性關(guān)節(jié)炎、慢性關(guān)節(jié)炎,甚至還能夠發(fā)展成痛風(fēng)性腎病,導(dǎo)致腎功能衰竭。痛風(fēng)嚴重的時候,爆發(fā)期間是不要吃牛肉的,不要吃太油膩的肉食,容易加重尿酸的增高,會加重痛風(fēng)的癥狀。以清淡飲食為主,適量的多吃一些堿性的食物,少吃酸性的食物。注意不能喝酒,不能吃海產(chǎn)品,不能吃豆制品之類的。應(yīng)該盡量保持合理體重,戒酒,多飲水,每日飲水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受涼受潮、過度疲勞和精神緊張,穿舒適鞋,防止關(guān)節(jié)損傷。