感冒時跑步會不會有益恢復
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感冒時跑步會不會有益恢復
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
患者感冒不好的原因可能會是拆分了細菌感染或沒及時用藥的原因引來的，因此建議做個血象和C反應蛋白仔細檢查及根據(jù)癥狀再決定其他仔細檢查項目，可以跑步的，但是要根據(jù)體力來勝算活動幅度，要量力而行，不要太疲勞，防止感冒嚴重，也要留意歇息和清淡易消化飲食。特別注意不能吃生冷的東西，結(jié)合飲食療法，也要注意保暖。
