踝關節(jié)扭傷后不靈活怎么辦
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踝關節(jié)扭傷后不靈活怎么辦
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
建議您最好到醫(yī)院的骨科看一看。做個X線仔細檢查。以排除骨折和半月板損傷。如是單純的軟組織挫傷要適當拉高患肢。適當制動器。在急性期要用冷敷。以增加毛細血管出血。減低水腫。2-3天后再用冷敷以減低浮腫?？梢酝獠氚姿庺??？梢猿渣c酚咖片、活血膠囊等藥。
