正常人體每天需要很多的糖來(lái)提供能量,為各種組織、臟器的正常運(yùn)作提供動(dòng)力??崭寡沁_(dá)到6確實(shí)高過(guò)正常水平很多。最好先做好飲食控制,注意飲食結(jié)果,不能吃甜食,不能吃高含油量的食物,少食用一些粥類食物,多食用蔬菜、雞蛋、瘦肉、魚(yú)蝦等優(yōu)質(zhì)蛋白,并在飯前和飯后兩小時(shí)做好監(jiān)測(cè)血糖。如果血糖不好降低,就有必要服用胰島素來(lái)降血糖。但不要太擔(dān)心。此外,每天堅(jiān)持鍛煉至少一個(gè)小時(shí),可以做些適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)。這對(duì)降低血糖非常有益。