患有心肌梗死可以劇烈運動嗎
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患有心肌梗死可以劇烈運動嗎
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
患有心肌梗死一般不建議進行劇烈的運動。因為有過急性心肌梗死病史，往往會對心肌造成一定程度的損傷。即使發(fā)病后立刻到醫(yī)院就診，也有一部分心肌會出現(xiàn)壞死。需要保持充分的休息，避免過度運動。當然，在心肌梗死恢復后，可以進行一些適當?shù)捏w育鍛煉，但運動量不能過量。需要在醫(yī)生的指導下進行一些合理的體育鍛煉。年紀較輕的患者可以進行一些跑步或進行游泳鍛煉。而年紀較大的患者可以進行慢走、慢跑或打太極拳。運動每周大約3到4次，每次持續(xù)30分鐘左右，以微出汗為宜。不能運動過量誘發(fā)出現(xiàn)急性的心肌梗死再次發(fā)作。
