氣虛血虛吃大棗好嗎
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氣虛血虛吃大棗好嗎
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
氣虛血虛吃大棗是有一定好處的。因?yàn)榇髼椀闹饕πЬ褪强梢匝a(bǔ)中益氣、養(yǎng)血生津，用于治療氣血虧虛、貧血等疾病，氣虛血虛的患者吃大棗具有一定的滋補(bǔ)作用。同時應(yīng)該注意不可以長期過多的食用大棗，以免造成身體浮腫，平時在生活中也應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充維生素，同時適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w促進(jìn)新陳代謝，都是有一定的幫助。
