老年人高血壓的自測注意事項是什么
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老年人高血壓的自測注意事項是什么
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
老年人高血壓自測的時候要注意以下幾點:1、首先是要選好血壓計，血壓計有幾種，包括水銀柱的血壓計、全自動的血壓計，建議老年人選血壓計的時候選則上臂式全自動的血壓計，這樣測血壓比較方便。2、在測血壓的時候要注意:安靜五分鐘以后再測。3、在無負荷的狀態(tài)下測量，比如要排空膀胱，不要喝熱水，不要喝熱咖啡，不要喝熱茶，不要抽煙。這種安靜、平穩(wěn)狀態(tài)下測量的血壓，相對會準一些。
