尿酸高和甘油三酯高吃什么好？
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尿酸高和甘油三酯高吃什么好？
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
根據(jù)你的情況，首先應(yīng)該用藥控制血脂，高脂血癥具有很大的危害。建議你平時(shí)的飲食以清淡為主，盡量避免用油膩的食物，食品以蒸煮的方式為主，少吃煎炸食品。避免食用油膩的食品，如動(dòng)物肝臟，肉類。不吃高膽固醇食物，比如雞蛋黃等?；颊呖墒秤酶缓妓衔锏氖称罚妓衔锟梢源龠M(jìn)尿酸排出，如米飯、饅頭、面食等。每天多喝水，最好可以到達(dá)2000ml。尿酸較高的是時(shí)候應(yīng)該避免進(jìn)食海產(chǎn)、臘肉。牛肉、動(dòng)物肝臟等富含嘌呤的高膽固醇食物。如果控制飲食一段時(shí)間后，血脂、血尿酸仍然處于較高狀態(tài)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。
