手腕扭傷冷敷還是熱敷
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手腕扭傷冷敷還是熱敷
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
手腕出現(xiàn)了扭傷，會(huì)有周圍軟組織以及關(guān)節(jié)囊，甚至有三角軟骨板的這種損傷。早期建議給予冷敷、制動(dòng)處理，大約48-72小時(shí)以后，可以適當(dāng)?shù)慕o予熱敷，以促進(jìn)損傷的血液循環(huán)，利于損傷部位的修復(fù)。但是也要注意給與適當(dāng)?shù)闹苿?dòng)，避免再次活動(dòng)后加重了周圍軟組織的損傷，從而不利于扭傷以后的功能恢復(fù)。
