首頁 > 骨科 > 骨關(guān)節(jié)科

經(jīng)期手指關(guān)節(jié)痛怎么辦

| 1人回答

問題描述:
經(jīng)期手指關(guān)節(jié)痛怎么辦

全部回答
1條回答

王燕
王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
月經(jīng)期出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)疼痛,有可能是因?yàn)樵陆?jīng)期間的激素水平分泌改變,導(dǎo)致肌腱、韌帶、關(guān)節(jié)囊的松弛,容易使手指關(guān)節(jié)出現(xiàn)無菌性的炎癥,導(dǎo)致疼痛。要適當(dāng)?shù)匦菹?,進(jìn)行理療、熱敷和按摩,待月經(jīng)期過后,疼痛就會(huì)自然緩解。還有一些患者本身有狹窄性的腱鞘炎,月經(jīng)期間會(huì)導(dǎo)致疼痛的復(fù)發(fā),可以進(jìn)行局部的封閉治療,必要的時(shí)候可以進(jìn)行微創(chuàng)的手術(shù)松解。還有一些本身有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或者痛風(fēng)性的關(guān)節(jié)炎,需要進(jìn)行相應(yīng)的抗痛風(fēng)和抗風(fēng)濕的治療。

相關(guān)問題

最新問答

推薦 吃菠蘿對(duì)男性性功能提高有幫助嗎

吃菠蘿對(duì)男性性功能提高沒有直接幫助。菠蘿富含維生素C和錳等營(yíng)養(yǎng)素,但不存在針對(duì)性功能改善的特殊成分。

菠蘿是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果,含有大量維生素C、錳和膳食纖維。維生素C有助于抗氧化和免疫系統(tǒng)健康,錳參與骨骼發(fā)育和代謝過程。這些成分對(duì)整體健康有益,但并未被證實(shí)能直接影響男性性功能。性功能受多種因素影響,包括激素水平、心血管健康和心理狀態(tài)等,單純依靠食物難以達(dá)到明顯改善效果。

維持健康性功能需要綜合調(diào)理。均衡飲食應(yīng)包含優(yōu)質(zhì)蛋白、全谷物和新鮮蔬果,適量攝入富含鋅元素的海產(chǎn)品與堅(jiān)果。規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)能改善血液循環(huán),每周保持3-5次、每次30分鐘以上的鍛煉。保證7-8小時(shí)優(yōu)質(zhì)睡眠,避免熬夜和過度疲勞。減輕精神壓力對(duì)性功能維護(hù)同樣重要,可通過冥想、深呼吸等方式放松身心。