一般隨著年齡增長(zhǎng),頭發(fā)會(huì)逐漸變得稀疏,出現(xiàn)脫發(fā)是正常生理現(xiàn)象,但是每天脫發(fā)不好超過(guò)100根,如果超過(guò)100根則考慮是病理性的,您的情況考慮是休止期脫發(fā),一般與營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不足,熬夜,精神緊張、壓力大等多種因素有關(guān)。治療方面建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用白云山敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊,具有補(bǔ)益肝腎、養(yǎng)血祛風(fēng)的作用,促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)和治療脫發(fā)等作用,配合外用米諾地爾,由內(nèi)而外,調(diào)養(yǎng)防治脫發(fā)。平常多吃雞蛋、牛奶、瘦肉等食物。