茶葉蛋是煮制過程中加入茶葉加味水煮蛋,營養(yǎng)豐富,可以提供孕婦所需要的營養(yǎng)。孕婦可以適量食用,含有豐富的脂肪、膽固醇、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),適當食用可以強身健體,對孕婦和胎兒十分有益。另外要注意飲食要合理,注意休息,避免過度勞累,日?;顒右圆粍诶蹫橐恕?梢远喑跃哂行袣饨∑ⅰ匚钢箛I效果的陳皮和可以健脾和胃、補中益氣的山藥,再添加維生素B6,三種營養(yǎng)成分共同發(fā)力,從而緩解準媽媽們的妊娠反應(yīng),增加食欲,使準媽媽們營養(yǎng)均衡。