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鎂鋅片真的能提高性功能嗎

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問題描述:
身體沒勁兒,尤其是運動后身體感到非常疲憊,房事也很大的無力感,聽說鋅鎂片能提高性功能,鎂鋅片真的能提高性功能嗎?

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謝江強
謝江強 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
鎂鋅片不能提高性功能。鋅鎂片屬于運動營養(yǎng)類保健食品,主要功效是為肌體補充營養(yǎng)元素,提高能量,增強在運動中的耐受力,延長運動時間,增強持久力。鋅鎂片里面的鋅鎂元素,能夠緩解肌肉酸痛,緩解人體在高強度運動后的疲憊感。適合人群是體能訓練者、運動員、免疫力低下者服用。每日服用一次,每次2片即可。飲食多補充高蛋白、高纖維食物。

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