膝蓋軟骨受傷要多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食品。平常還應(yīng)該注重休息,防止激烈活動(dòng),能夠?qū)οドw選擇熱敷、針灸,減緩不適病癥。膝蓋軟骨稍微損傷,患者須要制動(dòng)、休養(yǎng)醫(yī)治?;颊哕浌菗p傷后存在骨外漏、退行性骨關(guān)節(jié)病的大概性,因因此經(jīng)過(guò)服食氨基葡萄糖能夠快速修復(fù)軟骨,改善關(guān)節(jié)疼痛及添加活動(dòng)功能,是非趁的藥品。平常還應(yīng)該注重休息,防止激烈活動(dòng),能夠?qū)οドw選擇熱敷、針灸,減緩不適病癥。