胃腸型食物中毒在家可以通過一般治療、物理治療以及藥物治療的方式進行改善。1.一般治療:如果患者出現(xiàn)了明顯的不適癥狀,比如腹痛、腹瀉等。此時可以適當喝溫熱的水,也可以多吃一些清淡的食物,從而促進胃腸道蠕動,在一定程度上能夠有效緩解病情。2.物理治療:患者還可以通過按摩腹部的方式進行輔助改善,也可以使用熱水袋局部熱敷腹部,從而達到促進血液循環(huán)的目的,有利于身體的好轉。3.藥物治療:如果患者的病情比較嚴重,已經(jīng)出現(xiàn)劇烈嘔吐的情況,可以在醫(yī)生的指導下服用止吐類的藥物進行治療,比如藿香正氣膠囊、鹽酸昂丹司瓊片等。同時還要及時補充體內(nèi)的水分,以免出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象。在日常生活中,患者要注意飲食健康,盡量吃新鮮的水果和蔬菜,避免大量進食辛辣刺激性的食物,也不建議吃隔夜飯菜。若期間出現(xiàn)明顯不適,還需及時就醫(yī)診治,以免延誤病情。