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腰間盤微創(chuàng)手術(shù)一百天還疼正常嗎

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腰間盤微創(chuàng)手術(shù)一百天還疼正常嗎

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蒙嶺
蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
腰椎間盤就是腰椎間盤突出癥,腰椎間盤突出癥微創(chuàng)手術(shù)100天還疼一般不正常,100天的時間比較長,還是出現(xiàn)疼痛屬于異常表現(xiàn),需要及時到醫(yī)院做檢查。腰椎間盤突出癥一般會導(dǎo)致腰部出現(xiàn)明顯的疼痛,反復(fù)發(fā)作,也會對神經(jīng)部位造成壓迫,可以通過微創(chuàng)手術(shù)進行治療,減少對神經(jīng)的壓迫情況,同時也可以讓肌肉處在放松的狀態(tài),在做完手術(shù)以后一般恢復(fù)的比較快,100天的時間還沒有完全恢復(fù),可能是局部出現(xiàn)的感染,另外也有可能是病情出現(xiàn)了復(fù)發(fā)或者沒有達到治愈的效果。在做完手術(shù)以后要注意做好腰部的護理措施,可以查看腰部的恢復(fù)情況,如果沒有得到改善需要重新操作,可以選擇其他的治療方法,加強對腰部的保暖措施,避免長時間過度勞累。

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補腎可以選擇一些被廣泛應(yīng)用的中藥,如熟地黃、枸杞子和杜仲,這些藥材在中醫(yī)理論中被認為具有補腎益精的作用,但具體使用需根據(jù)個人體質(zhì)和病情,由中醫(yī)師指導(dǎo)選擇合適的藥方。食療也是補腎的重要方法,可結(jié)合藥膳如杞子燉雞湯等輔助調(diào)理。
1. 熟地黃
熟地黃被認為是滋陰補腎的首選中藥,常用于腎陰虛引起的癥狀,如腰膝酸軟、頭暈耳鳴和失眠多夢。其應(yīng)用多見于中醫(yī)經(jīng)典方劑,比如六味地黃丸。熟地黃一般可以燉煮湯藥,也可磨粉沖服,但需要注意用量適中,避免引起消化不良或腸胃負擔。
2. 枸杞子
枸杞子是平補肝腎的佳品,被廣泛應(yīng)用于食療與藥材中。其功效主要體現(xiàn)在補腎益精、養(yǎng)肝明目,對因腎虛導(dǎo)致的腰酸乏力、眼花耳鳴等癥狀有一定的緩解作用。常見的食用方法包括煮粥、泡茶,也可以加入燉湯。不過需注意,它性微溫,陰虛火旺者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3. 杜仲
杜仲是一種偏向于補陽的中藥,尤其適合腎陽虛導(dǎo)致的乏力、怕冷、腰膝酸軟者。臨床上,多被加入湯藥中使用,也有杜仲茶和杜仲煎藥等形式。杜仲炒雞蛋或杜仲煲湯也是很好的食療選擇。但需要注意,孕婦、血壓低患者及兒童不宜使用。
在選擇補腎中藥的同時,配合適當?shù)娘嬍澈湾憻捀谀I功能的提升。例如,黑芝麻、核桃、山藥等食材對腎功能也有良好的輔助保健作用。保持健康的生活習(xí)慣,如少熬夜、不過度勞累、避免長期壓力,都是保護腎臟的重要措施。
補腎需綜合考慮個人體質(zhì)和健康狀況,盲目濫用中藥可能適得其反,應(yīng)在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證施治,搭配合理的生活方式,從而達到最佳的健康效果。