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男生有遺精是什么感覺(jué)

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男生有遺精是什么感覺(jué)

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盧成瑜
盧成瑜 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
遺精是指在無(wú)性生活活動(dòng)下發(fā)生的射精現(xiàn)象，遺精的感覺(jué)和射精的感覺(jué)其實(shí)是差不多的。男性在遺精的時(shí)候同樣伴有射精的快感，只不過(guò)遺精多數(shù)發(fā)生在睡夢(mèng)當(dāng)中，一般會(huì)伴有性夢(mèng)，遺精的同時(shí)多數(shù)人就會(huì)從睡夢(mèng)中驚醒。其射精以后的感覺(jué)和性生活之后的感覺(jué)還是有區(qū)別的。有人做過(guò)統(tǒng)計(jì)，未婚健康青壯年中約有80%的人都出現(xiàn)過(guò)遺精的現(xiàn)象，每月1-2次，甚至3-4次遺精都屬于正?，F(xiàn)象，無(wú)需治療。但如果頻繁發(fā)生遺精，或者稍有刺激、色情意念，即發(fā)生遺精則為病態(tài)，病態(tài)者多伴有神經(jīng)衰弱、頭暈?zāi)垦！⒔⊥?、乏力等癥狀，這種情況就需要到醫(yī)院進(jìn)一步的檢查和治療。

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補(bǔ)腎可以選擇一些被廣泛應(yīng)用的中藥，如熟地黃、枸杞子和杜仲，這些藥材在中醫(yī)理論中被認(rèn)為具有補(bǔ)腎益精的作用，但具體使用需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情，由中醫(yī)師指導(dǎo)選擇合適的藥方。食療也是補(bǔ)腎的重要方法，可結(jié)合藥膳如杞子燉雞湯等輔助調(diào)理。
1. 熟地黃
熟地黃被認(rèn)為是滋陰補(bǔ)腎的首選中藥，常用于腎陰虛引起的癥狀，如腰膝酸軟、頭暈耳鳴和失眠多夢(mèng)。其應(yīng)用多見(jiàn)于中醫(yī)經(jīng)典方劑，比如六味地黃丸。熟地黃一般可以燉煮湯藥，也可磨粉沖服，但需要注意用量適中，避免引起消化不良或腸胃負(fù)擔(dān)。
2. 枸杞子
枸杞子是平補(bǔ)肝腎的佳品，被廣泛應(yīng)用于食療與藥材中。其功效主要體現(xiàn)在補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目，對(duì)因腎虛導(dǎo)致的腰酸乏力、眼花耳鳴等癥狀有一定的緩解作用。常見(jiàn)的食用方法包括煮粥、泡茶，也可以加入燉湯。不過(guò)需注意，它性微溫，陰虛火旺者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3. 杜仲
杜仲是一種偏向于補(bǔ)陽(yáng)的中藥，尤其適合腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的乏力、怕冷、腰膝酸軟者。臨床上，多被加入湯藥中使用，也有杜仲茶和杜仲煎藥等形式。杜仲炒雞蛋或杜仲煲湯也是很好的食療選擇。但需要注意，孕婦、血壓低患者及兒童不宜使用。
在選擇補(bǔ)腎中藥的同時(shí)，配合適當(dāng)?shù)娘嬍澈湾憻捀谀I功能的提升。例如，黑芝麻、核桃、山藥等食材對(duì)腎功能也有良好的輔助保健作用。保持健康的生活習(xí)慣，如少熬夜、不過(guò)度勞累、避免長(zhǎng)期壓力，都是保護(hù)腎臟的重要措施。
補(bǔ)腎需綜合考慮個(gè)人體質(zhì)和健康狀況，盲目濫用中藥可能適得其反，應(yīng)在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證施治，搭配合理的生活方式，從而達(dá)到最佳的健康效果。