腎虛頭暈多久能恢復(fù)
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腎虛頭暈多久能恢復(fù)
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
腎虛引起的頭暈，主要是治療腎虛。因此腎虛頭暈多久能夠恢復(fù)，要根據(jù)患者腎虛的治療情況而定。目前腎虛的治療方式主要有兩種，一種是通過生活調(diào)理，一種是通過藥物治療，第一，生活調(diào)理。腎虛者要保證充足的睡眠，改掉熬夜等不良的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，適量的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以鍛煉肌肉，改善體質(zhì)，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收消化，從而鞏固和改善腎氣。飲食上要清淡，不要暴飲暴食，禁食辛辣刺激性食物，并且盡量不要抽煙喝酒。另外調(diào)整腎虛時(shí)還應(yīng)注意心理減壓，放松身心，保持良好的心理狀態(tài)。第二，藥物治療，常用治療腎虛的藥物有八子補(bǔ)腎膠囊，選用鹿茸、海馬補(bǔ)腎填精，菟絲子、枸杞子、金櫻子等植物種子藥補(bǔ)腎益精，還有淫羊藿、肉蓯蓉等助腎陽，生地補(bǔ)益腎陰，人參扶助元?dú)?，補(bǔ)腎效果全面。對(duì)腎精虧虛有較好的治療效果，進(jìn)而可以緩解腎虛頭暈等癥狀。
