痔瘡術(shù)后應(yīng)該怎么護(hù)理

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痔瘡術(shù)后應(yīng)該怎么護(hù)理

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謝江強(qiáng)
謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
痔瘡手術(shù)非常痛苦，很多患者形容比生孩子還痛苦。所以痔瘡術(shù)后要積極止痛。可以選用馬應(yīng)龍痔瘡膏，普濟(jì)痔瘡栓等。此外，還要積極止血，預(yù)防感染，定期換藥及藥物坐浴，以促進(jìn)傷口愈合。痔瘡手術(shù)過程如果患者沒有糾正不良的生活習(xí)慣，術(shù)后仍有可能再次患上痔瘡，注意以下幾點(diǎn)可以有效的預(yù)防痔瘡的再次復(fù)發(fā):第一，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，清晨定時(shí)排便。便是不玩手機(jī)看書、看報(bào)，切忌久坐久蹲。第二，注意飲食調(diào)節(jié)。痔瘡術(shù)后，病人一吃清淡，少吃油膩過重或熏制的食品。飲食最好定時(shí)定量，不要喝酒。少吃辛辣的食物。如辣椒辣醬、生姜、茴香等等。對痔瘡的充血有很大的影響。痔瘡病人應(yīng)少吃或盡量不吃。第三，保持大便柔軟通暢。多吃新鮮的蔬菜，如各種綠葉蔬菜、土豆、紅薯無辜的。多吃水果，如柚子、獼猴桃、火龍果。多喝水，每天至少喝2500毫升以上。禁食辛辣刺激的食物。第四，堅(jiān)持做提肛運(yùn)動，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)操作方法，是有規(guī)律的收縮肛門每次快收滿放。2秒收10秒發(fā)，早晚各100次為宜。第五，適量的運(yùn)動，堅(jiān)持每周跑步，兩到三次。

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補(bǔ)腎可以選擇一些被廣泛應(yīng)用的中藥，如熟地黃、枸杞子和杜仲，這些藥材在中醫(yī)理論中被認(rèn)為具有補(bǔ)腎益精的作用，但具體使用需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情，由中醫(yī)師指導(dǎo)選擇合適的藥方。食療也是補(bǔ)腎的重要方法，可結(jié)合藥膳如杞子燉雞湯等輔助調(diào)理。
1. 熟地黃
熟地黃被認(rèn)為是滋陰補(bǔ)腎的首選中藥，常用于腎陰虛引起的癥狀，如腰膝酸軟、頭暈耳鳴和失眠多夢。其應(yīng)用多見于中醫(yī)經(jīng)典方劑，比如六味地黃丸。熟地黃一般可以燉煮湯藥，也可磨粉沖服，但需要注意用量適中，避免引起消化不良或腸胃負(fù)擔(dān)。
2. 枸杞子
枸杞子是平補(bǔ)肝腎的佳品，被廣泛應(yīng)用于食療與藥材中。其功效主要體現(xiàn)在補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目，對因腎虛導(dǎo)致的腰酸乏力、眼花耳鳴等癥狀有一定的緩解作用。常見的食用方法包括煮粥、泡茶，也可以加入燉湯。不過需注意，它性微溫，陰虛火旺者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3. 杜仲
杜仲是一種偏向于補(bǔ)陽的中藥，尤其適合腎陽虛導(dǎo)致的乏力、怕冷、腰膝酸軟者。臨床上，多被加入湯藥中使用，也有杜仲茶和杜仲煎藥等形式。杜仲炒雞蛋或杜仲煲湯也是很好的食療選擇。但需要注意，孕婦、血壓低患者及兒童不宜使用。
在選擇補(bǔ)腎中藥的同時(shí)，配合適當(dāng)?shù)娘嬍澈湾憻捀谀I功能的提升。例如，黑芝麻、核桃、山藥等食材對腎功能也有良好的輔助保健作用。保持健康的生活習(xí)慣，如少熬夜、不過度勞累、避免長期壓力，都是保護(hù)腎臟的重要措施。
補(bǔ)腎需綜合考慮個(gè)人體質(zhì)和健康狀況，盲目濫用中藥可能適得其反，應(yīng)在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證施治，搭配合理的生活方式，從而達(dá)到最佳的健康效果。