急性腰椎間盤突出在家怎么做牽引呢
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急性腰椎間盤突出在家怎么做牽引呢
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臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
急性腰椎間盤突出，在家可以在腰部綁一個牽引帶，然后通過滑輪，遠端應(yīng)用十斤左右的重量牽引?？梢圆捎瞄g斷牽引或持續(xù)牽引的方法，間斷牽引是每三十分鐘牽引一次。平日可以下床活動，持續(xù)牽引的效果較間斷牽引效果好。如果患者初期對于牽引重量難以耐受，則進行小重量牽引，逐漸適應(yīng)后可增加牽引的重量。通過牽引可增加椎間隙的高度，有利于突出髓核的還納，減輕神經(jīng)的壓迫和刺激。同時，通過臥床牽引，可以放松緊張的肌肉，減輕肌肉的痙攣，促進局部炎癥因子的消散，從而可以起到治療急性腰椎間盤突出的作用。
