多吃肉對(duì)腎病的功效
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多吃肉對(duì)腎病的功效
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
多吃肉對(duì)于腎病患者有一定的益處，因?yàn)樗梢蕴峁┥眢w所需的蛋白質(zhì)、脂類、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于病情的恢復(fù)。不過，單靠吃肉并不能治愈腎病。腎病患者應(yīng)以低鹽飲食為主，以免增加腎臟的負(fù)擔(dān)。合理的飲食搭配和營(yíng)養(yǎng)攝入對(duì)于腎病患者的康復(fù)至關(guān)重要。
1、蛋白質(zhì)攝入：蛋白質(zhì)是人體的重要組成部分，適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)可以糾正低蛋白血癥，提高血漿膠體滲透壓，幫助生成尿液中的紅細(xì)胞，從而減輕腎臟的負(fù)擔(dān)。不過，蛋白質(zhì)的攝入量需要根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行調(diào)整，以免過量。
2、脂類攝入：脂類食物如蛋黃和奶油等，能為身體提供能量和多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。然而，過多的脂類攝入可能對(duì)腎臟不利，因?yàn)橹惾菀自谘鼙诔练e，加速動(dòng)脈硬化，增加腎臟的壓力。腎病患者需要控制脂類的攝入量。
3、維生素?cái)z入：新鮮的蔬菜水果，如西紅柿、蘋果、橘子和菠菜等，富含維生素C，適量攝取可以促進(jìn)新陳代謝，減輕腎臟負(fù)擔(dān)。維生素A的補(bǔ)充則有助于維持上皮細(xì)胞的完整性，促進(jìn)腎功能的恢復(fù)。
4、礦物質(zhì)攝入：如西瓜、火龍果和木耳等水分多、糖分低的水果，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充礦物質(zhì)，但也需適量食用，以免增加腎臟負(fù)擔(dān)。礦物質(zhì)的攝入需要根據(jù)自身的健康狀況和醫(yī)生的建議來進(jìn)行。
腎病患者在飲食方面要聽從醫(yī)生的建議，定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情變化。同時(shí)，注意休息，避免熬夜和過度勞累，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，如慢跑和瑜伽等。這些生活方式的調(diào)整有助于腎病患者的健康管理和恢復(fù)。飲食和生活方式的綜合管理是腎病患者健康的重要保障。
1、蛋白質(zhì)攝入：蛋白質(zhì)是人體的重要組成部分，適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)可以糾正低蛋白血癥，提高血漿膠體滲透壓，幫助生成尿液中的紅細(xì)胞，從而減輕腎臟的負(fù)擔(dān)。不過，蛋白質(zhì)的攝入量需要根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行調(diào)整，以免過量。
2、脂類攝入：脂類食物如蛋黃和奶油等，能為身體提供能量和多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。然而，過多的脂類攝入可能對(duì)腎臟不利，因?yàn)橹惾菀自谘鼙诔练e，加速動(dòng)脈硬化，增加腎臟的壓力。腎病患者需要控制脂類的攝入量。
3、維生素?cái)z入：新鮮的蔬菜水果，如西紅柿、蘋果、橘子和菠菜等，富含維生素C，適量攝取可以促進(jìn)新陳代謝，減輕腎臟負(fù)擔(dān)。維生素A的補(bǔ)充則有助于維持上皮細(xì)胞的完整性，促進(jìn)腎功能的恢復(fù)。
4、礦物質(zhì)攝入：如西瓜、火龍果和木耳等水分多、糖分低的水果，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充礦物質(zhì)，但也需適量食用，以免增加腎臟負(fù)擔(dān)。礦物質(zhì)的攝入需要根據(jù)自身的健康狀況和醫(yī)生的建議來進(jìn)行。
腎病患者在飲食方面要聽從醫(yī)生的建議，定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情變化。同時(shí)，注意休息，避免熬夜和過度勞累，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，如慢跑和瑜伽等。這些生活方式的調(diào)整有助于腎病患者的健康管理和恢復(fù)。飲食和生活方式的綜合管理是腎病患者健康的重要保障。
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推薦 總膽紅素偏高嚴(yán)重嗎
總膽紅素偏高需要引起重視，但嚴(yán)重程度取決于具體原因以及升高的幅度。如果與肝臟疾病、膽道阻塞或溶血等相關(guān)，可提示潛在健康問題，需要及早就醫(yī)明確診斷并針對(duì)性治療。常見原因包括疾病、藥物、飲食等因素。
1、疾病因素
總膽紅素偏高常見的疾病原因包括肝臟相關(guān)疾病如急性或慢性肝炎、肝硬化、膽道阻塞如膽結(jié)石、膽管炎、溶血性疾病如溶血性黃疸、地中海貧血等。
急慢性肝?。焊闻K功能受損，會(huì)導(dǎo)致膽紅素代謝障礙，若長(zhǎng)期未加以治療，可引發(fā)更嚴(yán)重的肝功能衰竭。治療主要包括抗病毒藥物如恩替卡韋、替諾福韋用于病毒性肝炎，配合保肝藥物如水飛薊素、甘草酸二銨等。
膽道阻塞：膽汁排泄受阻，如膽結(jié)石或炎癥，會(huì)導(dǎo)致間接膽紅素明顯升高，需通過腹腔鏡下膽囊切除術(shù)或內(nèi)鏡下膽道引流術(shù)解決。
溶血性疾病：若紅細(xì)胞大量破壞，總膽紅素會(huì)快速升高，常見于地中海貧血及免疫性溶血等。可通過激素治療如糖皮質(zhì)激素或手術(shù)治療如脾切除。
2、藥物和毒物影響
某些藥物如抗生素或抗結(jié)核藥物及毒物作用可能損傷肝臟或血液，導(dǎo)致膽紅素代謝紊亂。從根本上調(diào)整用藥方案并避免接觸有害物質(zhì)是關(guān)鍵，可咨詢醫(yī)生更換藥物方案。
3、飲食習(xí)慣與其他生理原因
飲食習(xí)慣也可能影響膽紅素水平，例如長(zhǎng)期酗酒、攝入高脂飲食等，會(huì)增加肝臟代謝的負(fù)擔(dān)。某些生理性原因如劇烈運(yùn)動(dòng)、貧血等也可能導(dǎo)致暫時(shí)性膽紅素升高，通常無須特殊治療，僅需調(diào)節(jié)生活方式即可恢復(fù)正常。
總膽紅素偏高的嚴(yán)重性因人而異，需結(jié)合病史、體檢和化驗(yàn)結(jié)果綜合評(píng)估。如果出現(xiàn)不明原因的膽紅素升高，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持科學(xué)的飲食、良好的生活習(xí)慣，并配合醫(yī)生的具體治療是改善這一問題的關(guān)鍵。
1、疾病因素
總膽紅素偏高常見的疾病原因包括肝臟相關(guān)疾病如急性或慢性肝炎、肝硬化、膽道阻塞如膽結(jié)石、膽管炎、溶血性疾病如溶血性黃疸、地中海貧血等。
急慢性肝?。焊闻K功能受損，會(huì)導(dǎo)致膽紅素代謝障礙，若長(zhǎng)期未加以治療，可引發(fā)更嚴(yán)重的肝功能衰竭。治療主要包括抗病毒藥物如恩替卡韋、替諾福韋用于病毒性肝炎，配合保肝藥物如水飛薊素、甘草酸二銨等。
膽道阻塞：膽汁排泄受阻，如膽結(jié)石或炎癥，會(huì)導(dǎo)致間接膽紅素明顯升高，需通過腹腔鏡下膽囊切除術(shù)或內(nèi)鏡下膽道引流術(shù)解決。
溶血性疾病：若紅細(xì)胞大量破壞，總膽紅素會(huì)快速升高，常見于地中海貧血及免疫性溶血等。可通過激素治療如糖皮質(zhì)激素或手術(shù)治療如脾切除。
2、藥物和毒物影響
某些藥物如抗生素或抗結(jié)核藥物及毒物作用可能損傷肝臟或血液，導(dǎo)致膽紅素代謝紊亂。從根本上調(diào)整用藥方案并避免接觸有害物質(zhì)是關(guān)鍵，可咨詢醫(yī)生更換藥物方案。
3、飲食習(xí)慣與其他生理原因
飲食習(xí)慣也可能影響膽紅素水平，例如長(zhǎng)期酗酒、攝入高脂飲食等，會(huì)增加肝臟代謝的負(fù)擔(dān)。某些生理性原因如劇烈運(yùn)動(dòng)、貧血等也可能導(dǎo)致暫時(shí)性膽紅素升高，通常無須特殊治療，僅需調(diào)節(jié)生活方式即可恢復(fù)正常。
總膽紅素偏高的嚴(yán)重性因人而異，需結(jié)合病史、體檢和化驗(yàn)結(jié)果綜合評(píng)估。如果出現(xiàn)不明原因的膽紅素升高，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持科學(xué)的飲食、良好的生活習(xí)慣，并配合醫(yī)生的具體治療是改善這一問題的關(guān)鍵。
