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保健科
孕婦吃什么食物最好?
提問時間:2024-02-29 13:39
|
1人回答
問題描述:
孕婦吃什么食物最好?
全部回答
共
1
條回答
武恩翠
臨汾市人民醫(yī)院
主任技師
回答時間:2024-02-29 14:02
在懷上期間應(yīng)當(dāng)要多喝水,多吃許多新鮮的水果除了蔬菜。因為水果和蔬菜里面所含大量的維生素,對胎兒生長發(fā)育有好處。還要多吃許多有營養(yǎng)的食物,可以每天早晨喝一杯牛奶,吃個雞蛋。懷上期間應(yīng)當(dāng)要多留意歇息,不要太過的操勞。留意是不可以同房的。
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