開(kāi)燈睡午覺(jué)會(huì)致使女孩性早熟的,因?yàn)轶w內(nèi)激素的排泄都是有固定時(shí)間的,比如說(shuō)體內(nèi)雄性激素排泄的時(shí)間大概是在早上7:00~8:00約莫,如果讓孩子晚上開(kāi)燈睡午覺(jué)會(huì)致使孩子光照時(shí)間過(guò)長(zhǎng),會(huì)使體內(nèi)褪黑色素分泌量增加,致使體內(nèi)卵泡雄性激素提早排泄,長(zhǎng)期以往下去會(huì)致使孩子再次出現(xiàn)性早熟,所以建議孩子睡午覺(jué)的時(shí)候關(guān)燈不要開(kāi)燈。需求注意忌辛辣刺激生冷飲食,避免熬夜受涼,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃蔬菜和水果。