人的正常血壓是多少到多少之間
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人的正常血壓是多少到多少之間
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夏長(zhǎng)軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
正常人血壓的范圍收縮壓在90~140mmHg，而舒張壓在60~90mmHg左右。而成年人如果在非同日測(cè)量三次以上的血壓，收縮壓大于等于140mmHg和或舒張壓大于等于90mmHg，可以診斷為高血壓病。出現(xiàn)了血壓升高需要明確是什么原因所導(dǎo)致的，還需要積極的控制飲食，保持低鹽、低脂、低糖的飲食習(xí)慣，盡量少吃一些含膽固醇以及飽和脂肪酸較多的食物，在平時(shí)也需要定期去測(cè)量血壓。
