懷孕初期餓得快是一種正?,F(xiàn)象,懷孕初期,體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)也在增加,代謝也在加快。孕婦會(huì)有不同的早孕反應(yīng),有的嘔吐、食欲不振,有的就會(huì)出現(xiàn)餓得快的現(xiàn)象。這個(gè)時(shí)候需要堅(jiān)持少量多餐的飲食習(xí)慣,隨身攜帶一些小零食,比如餅干、牛奶等。懷孕初期保胎很重要,多注意休息,注意保暖。盡量懷孕3個(gè)月內(nèi)不使用藥物,多吃新鮮的蔬菜水果,比如獼猴桃、香蕉、蘋果等。適當(dāng)吃一些高蛋白和高鈣的食物,養(yǎng)成少餐多吃的習(xí)慣,不暴飲暴食。