子宮脫垂能跑步鍛煉嗎
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子宮脫垂能跑步鍛煉嗎
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
如果女性有子宮脫垂的現(xiàn)象，是不建議跑步鍛煉的，因為跑步可能會導(dǎo)致子宮脫垂情況加重。除此之外，也不能夠長時間的站著或者是下蹲。子宮脫垂有輕度脫垂以及中度脫垂和重度脫垂。如果是輕度子宮脫垂，可以去醫(yī)院通過子宮托來進(jìn)行改善;如果是中度以及重度子宮脫垂，可以進(jìn)行韌帶懸吊手術(shù)來改善?；颊咴谄綍r生活中可以適當(dāng)進(jìn)行舒緩的運動，要避免做劇烈的運動。
